2012年08月10日

スポーツシューズの選び方・・・マイナビニュース

Nike+iPodやiPhoneでワークアウトをしていて、欠かせないもののひとつがシューズ。

Nike+に触発されて、ジョギングを始めた当初は、タウンシューズやスニーカーで走ったりしていたけど、その後、走る回数が増えてくると、結構脚が痛くなる(関節痛や筋肉痛)ことがチラホラ出て来て、その中で色々と見聞きしていったところ、やっぱりジョギングやワークアウトには、それに合ったシューズを選ぶことが必要、ってことを知りました。


そんな中、マイナビニュースが、スポーツシューズの選び方を指南してくれているよ。



◎マイナビニュース
 スポーツシューズの正しい選び方とは


項目だけ抜き出させてもらうと・・・・


■専用シューズから選ぶ
■売り場のアドバイザーに相談する
■夕方以降に試着する
■両足とも試着する


・・・の4点。

"売り場のアドバイザーに相談する"っていうのは、そのアドバイザーがきちんとした知識を持っているか、ってことに左右されちゃうような気がするので、種類を多く扱っていて、経験豊富そうなショップを選ぶってことが肝心だと思うけど、それに加えて、最初は相談しても、2足目、3足目、などは相談しつつも自分の経験を加えて、色々試行錯誤した上で選んだ方が良いのかもね。


ネットで購入する場合

やっぱり、価格的に安いのは、ネットでの購入。
特に、個人的にシューズが安いと感じてるのが、楽天の各ショップ。楽天の場合は、最新モデルもそこそこ安いけど、さらに、旧型も販売してるところが結構あって、特に前年モデルとかが50%引きとか、サイズによっては60%引きで出てくることがあるので、超狙い目!

でも、ネットで購入する時、問題になるのが・・・サイズ。

ネットの、特に特価品をを狙う場合は、試着出来ないのと、直ぐになくなっちゃうので、事前にメーカーの寸法を把握しておくのが良いと思います。
できれば、近くのショップで、狙うメーカーを絞ることと、そのメーカの狙う分野のサイズ具合を把握しておくと良いでしょう。

例えば、自分の場合、ランニング系ではアシックスのカヤノという製品を履いてますが、アシックスの中で同じランニング系のシューズではサイズはほぼ同じでしたが、違う分野、たとえばウォーキングのシューズの場合は、ちょっとサイズが小さく感じました。
なので、この場合、普段アシックスのウォーキングシューズを履いているからって、その感覚でランニング系のシューズを選ぶと、合わないものを選んじゃうことになりますよね。


それと、構造の違いでも、大きさが違ったりする場合があります。

構造の違いでサイズが変わる・・・と経験したのはディアドラのテニスシューズ・・・。
ディアドラのテニスシューズには、靴の甲の部分に"ベロ"があるもの・・・

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と、ベロがないものがあって・・・

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・・・ベロがないものは、少しサイズが小さく感じています。


以前利用していた、ナイキのSHOX TURB OHもベロがないタイプですが・・・、これについてはベロありとほぼ同じサイズ感覚でした。

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・・・ということで、これから秋に向けてスポーツシーズンに真っ盛りになりますが、故障なく健やかな毎日を過ごすために、自分に合ったシューズを選んで、楽しく過ごしましょう〜♪。



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